خانه | درباره ما | ارتباط با ما | گالری عکسها | بورشورها

استخوان و مفاصل << مشاوره پزشکی

1392/07/14 >> حامد

با سلام.اينجانب دچار بيماري شين اسپلينت در ناحيه ساقهاي پا شده ام. با فيزيوتراپي هم خوب نشد. لطفا بنده را راهنمايي کنيدبايد چکار کنم؟ با تشکر
با سلام،
با توجه به اينکه علت درد ساق پا در اين بيماري، به دنبال فعاليت هاي شديد بدني و در نتيجه التهاب عضله، تاندون و پريوست (صفحه نازک روي استخوان‌) رخ مي دهد؛ کاهش سختگيرانه ي فعاليت‌هاي بدني براي چند هفته، از قبيل پياده‌روي سنگين، کمک مي کند تا بافت‌هاي صدمه ديده ترميم شوند. همچنين مي توانيد با نظر متخصص مربوطه، از داروهاي ضد درد و ضد التهاب رايج استفاده کنيد. در بسياري موارد، استفاده از سرماي موضعي نيز مي تواند کمک کننده باشد. از طرفي، چون يکي از موارد زمينه ساز اين بيماري، صافي کف پا است، بهتر است، در صورت ابتلا، با نظر متخصص، از کفي هاي مناسب در کفش هايتان استفاده کنيد. توجه داشته باشيد که نکته مهم براي آغاز مجدد فعاليت هاي بدني، توصيه به گرم کردن بدن، قبل از انجام فعاليت هاي روزانه است.

1392/06/20 >> hossein

Salam man chand rozeh ke balaye shaste paye samte rastam motevarem shodeh va dard mikone chekar konam mamnon
با سلام،
با توجه به شرح حال محدودي که شما ذکر کرديد، اين حالت مي تواند به دلايل بسياري مانند: بر اثر شکستگي، نامناسبي کفش، گزيدگي، ضربه شديد فيزيکي و ساير موارد محتمل، به وجود آمده باشد؛ ولي در هر حال به نظر مي رسد مراجعه به فوق تخصص روماتولوژي ضرورت دارد؛ تا به کمک شرح حال کامل، معاينه دقيق و انجام تست هاي لازم، احتمال بيماري نقرس نيز حتما بررسي شود. درد مفصل نقرسي، با ورم، قرمزي، گرما و حساسيت به لمس مفصل مبتلا همراه است. مفصل بزرگ شست پا، که محل اتصال انگشت به کف پا است، از محل هاي شايع درگيري در نقرس است. نکته مهم اينکه در نقرس، برعکس بسياري از بيماري هاي روماتيسمي، فقط يک مفصل بدن درگير است و درگيري همزمان چند مفصل، کمتر ديده مي شود.

1392/05/05 >> ابراهيم

مدتي است دچار درد در دو زانو هستم و پزشک هم بعد از ديدن عکس MRI ميگويد که غضروف زانو و مينيکس ها دچار آسيب شده است حالا ميخواستم بدانم کدام يک از مکملهاي شما براي بنده مناسبت تر و تأثير بهتر و سريعتري دارد؟
با سلام،
با توجه به ميزان و شدت آسيب هاي ياد شده، طيف وسيعي از درمان ها مي تواند براي شما مفيد واقع شود که از فيزيوتراپي گرفته تا عمل جراحي، برخي محدوديت هاي ورزشي، داروها و مکمل هاي ضد درد و التهاب و ... را شامل مي شوند و اين بستگي به نظر کارشناسي متخصص مربوطه است که با ديدن عکس و معاينه باليني و شنيدن شرح حال شما تجويز مي شود. نکته مهم و کلي در موارد آسيب هاي اينچنين، کاهش وزن است که بسيار مي تواند کمک کننده باشد و دومين اقدام تقويت عضلات اطراف مفصل زانو است. توجه: به ازاي هر يک کيلوگرم افزايش وزن،‌ در هر قدم، 4 تا 5 کيلوگرم به مفصل زانو فشار وارد مي‌شود و با افزايش فشار، تخريب مفصل زانو نيز شدت مي‌يابد. در مورد مکمل ها، استفاده از ترکيبات حاوي گلوکزآمين و کندرويتين، که به عنوان اجزاء سازنده غضروف ها، مفاصل و مايع درون مفصلي هستند، مي توانند باعث کاهش علائم دردناک شوند؛ به ويژه در مواردي که در همراهي با ترکيب ضد درد طبيعي MSM مصرف شوند. (مراجعه شود به صفحه قرص Joint Free Triple Action يا کپسول Jointfree و همچنين قرص JOINTLUBE) در مورد ترکيبات موضعي، بسياري از کرم هاي ضد درد و التهاب مي توانند کمک کننده باشند. به عنوان مثال، مطالعات باليني نشان داده اند که مصرف موضعي کرم هاي حاوي سلدرين ( مثل کرم ARCECLOX) به ميزان حداقل 30 روز، با مهار فرايندهاي التهابي در سطح سلول ها، باعث کاهش معني دار درد و توزيع يکنواخت تر وزن بدن روي مفاصل فرد مبتلا مي شوند. همچنين با توجه به اينکه جذب موضعي کرم ARCECLOX ، سريع و عميق است، در نتيجه اثر معني دار دارو بر بهبود عملکردهاي حرکتي مفاصل فرد، پس از گذشت 30 دقيقه از شروع درمان، قابل مشاهده است.

شما نیز می توانید سوالات پزشکی خود را با ما در میان بگذارید تا توسط کارشناسان پاسخ داده شود .
در صورت وارد نمودن ایمیل خود ، پاسخ برای شما نیز ایمیل می گردد .
نام :
جنسیت :
سن :
ایمیل :
متن سوال :